こんにちは。
思春期男子と日々格闘中。
仕事に家事に子育てに…何だかとっても疲れ気味の｢なかマケ｣さっぴぃです。
こんな疲れた日には、なぜか心も病みがちなってしまうもので、普段はあまり考えないようなことを考えてしまったり、ちょっとしたことでクヨクヨしてしまったり…。
でもネガティブからは何も生まれませんよねー。
やっぱり人間ポジティブに生きなくちゃ★
ということで、今日はポジティブに切り替えるために、ポジティブになれる言葉たちをご紹介。
言霊（ことだま）を信じる
昔から、｢言霊（ことだま）｣という言葉がありますよね。
言葉そのものが魂を持ち、その言葉が現実世界に何らかの影響を与えるという考え方のことを言います。
科学的根拠はないのだそうで…。
しかし、多くの人が昔からこの言霊の力を信じているんですって★
もちろん、私も信じてるー。
というか、やっぱりネガティブな言葉はどんどん自分をネガティブにしていくことを実感。
ポジティブな言葉を発する人には、自然と人が集まってきますよね。
人にポジティブな言葉をかけられると、自信が湧いてくるような気がしちゃいます★
そんな言霊の威力、ポジティブになりたい時はどんどん活用してみませんか？
ポジティブな言葉を自分に言い聞かせる
ポジティブな言葉は、もちろん他人に言われると嬉しいことだし、励みにもなります。
しかし、必ずしも誰かが傍にいてくれるわけではないし、求めているような反応や返答がなかった時などはポジティブどころか、もっとドヨーンが増しますよね。
そんな時は自分で自分に言ってあげましょう★
・やればできる
・人生最高
・生きていることに感謝
・きっといい事がある
・今日も幸せだった
などなど…。
口にしなくても頭の中で呟くだけでも、効果はありそう★
口にすると、耳からも入るのでもっと効果はありそう★
気になっていることに対して、具体的にあーだこーだ言う必要はないんです。
｢こんな自分も大好きだ｣なんて自分で自分を認めてあげることができれば、気持ちが前向きになること間違えなし！
有名人が残したポジティブになれる名言ベスト5
自分自身で言葉かけをするのも結構効果あるけど、有名人の名言を読みあさるのも悪くはないwww
私がこれは効くーという5選をご紹介★
イチローからの言葉
壁というのは、できる人にしかやってこない。
越えられる可能性がある人にしかやってこない。
だから、壁がある時はチャンスだと思ってる
イチロー（日本のプロ野球選手）
あのプロ野球選手イチローの言葉です★
｢苦難は乗り越えられる人にしか訪れない｣と昔知人に言われたことがありますが、イチローが言うと更に有り難きお言葉★
でもこれって本当だと思ってるんです。
だって乗り越えられなかった壁は今までなかったから。
苦難がずっと続くわけでもありませんよね。
その先に何があるかは分からない。
でもその先には未来がある。
その苦難をチャンスととるイチローのポジティブさが凄いですよね！
そう思えるように頑張ろーって思います。
アンソニー・ロビンズからの言葉
必要なことはただ1つ。
できると信じることだ。
アンソニー・ロビンズ（米国の自己啓発著作家）
米国の自己啓発著作家であるアンソニー・ロビンズの言葉。
シンプルですよね。
確かに何かに迷った時、壁にぶち当たった時。
不安に押しつぶされそうになった時。
シンプルに突き刺さる言葉かなーと思います。
ドリー・パートンからの言葉
いま歩いている道が気に入らなければ、新しい道を開けばいいのさ
ドリー・パートン（米国シンガーソングライター）
米国シンガーソングライター・ドリー・パートンの言葉。
なかなか自分が思い込んでいる時って、その方法しかないと思いがち。
でも、人生って道は1つじゃないんですよね。
道が無ければ作ればいい。
道は自分しだいでいくらでも切り開いていくことができる。
そんな方向転換を含めたポジティブさが好きです★
ウォルト・ディズニーからの言葉
失敗したからって何なのだ？
失敗から学びを得て、また挑戦すればいいじゃないか
ウォルト・ディズニー（米国のエンターテイナー・実業家）
あの世界的なテーマパークを作ったウォルト・ディズニーが残した名言。
成功者が語る、｢成功への近道｣が全て詰まってる気がします★
オードリー・ヘップバーンの言葉
何より大事なのは、人生を楽しむこと。
幸せを感じること。それだけです。
オードリー・ヘップバーン（英国の女優）
私が1番しっくりする言葉★
人間は幸せになるために生まれ、幸せでありたいと願う。
これは、自然な感情ですっごく自分が満たされるか満たされないかにおいて重要なこと。
でも幸せって、自分が感じようと思わなければ意外と気づかないもの。
自分の意思をそこに向けるだけで、今の苦難が実は幸せなことだって気づかされる。
そこがクリアできると人ってエネルギー湧いてくるんですね。
まとめ（NONSTYLE井上裕介イラスト）
いかがでしたか？
ネガティブな感情を持っても、そこからは何も生まれません。
ポジティブからは生まれることがいっぱいある★
やる気、勇気、元気、幸せ…★
ポジティブな言葉をいっぱい浴びて、今日も頑張って行きましょー。
ポジティブ芸人・NONSTYLEの井上裕介さんを描いてみました★
｢スーパー・ポジティブ・シンキング～日本一嫌われている芸能人が毎日笑顔でいる理由｣という本を出しているんですねー。
ネット上で数々の悪口を書かれながらも、自分の中でプラスに転換し前向きにもり返す彼のスタイルは、本当に尊敬に値すると思います★
彼は｢笑顔は最大の武器｣なんて言っています。
私も笑顔で今日という日を乗り越えたいと思います★
最後まで読んでくださりありがとうございました。
