その他 2021年7月17日 なぜご飯を食べると眠くなるのか?ランチ後の眠気対策★ 最近、日中の眠気が酷すぎるー。 とくにランチの後の眠気って、確実にやってきませんか? お腹空いてようやく休憩ーなんてご飯食べて、さー午後も頑張ろーなんて時に、とてつもない眠気。 消化活動に専念させるた […] 続きを読む